資料來源：2004年11月媽媽寶寶雜誌
★「戒奶嘴」這件事情本身並非醫療行為，所以當孩子無法順利戒除時，也不代表他生病了。
★ 「戒奶嘴」的過程大概需要2-3個月的適應期，家長對孩子必須要能堅持和付出足夠的耐心來陪伴他渡過這段
成長階段。
★ 長期使用奶嘴會對嬰幼兒的身心發展造成某種程度的阻礙，也有可能留下恆久性的後遺症。
關於「戒奶嘴」這件大事，相信一定讓你充滿了許多的疑惑：小寶貝長牙了，還能繼續吃奶嘴嗎？什麼時機最適
合開始戒奶嘴？戒奶嘴總共需要花多少時間呢？且聽新生兒科醫師怎麼說……
很多媽媽都會遇到怎麼為小寶貝「戒奶嘴」的問題，甚至煩惱到向醫師求助，林口長庚兒童醫院新生兒科主治醫
師朱世明即表示，「戒奶嘴」這件事情本身並非醫療行為，所以當孩子無法順利戒除時，也不代表他生病了。
朱世明也說明，「戒奶嘴」所需花費的時間絕對是因人而異，一般來說，只要不超過3歲，家長便無須太過焦慮；
不過，整個戒除的過程大概需要2-3個月的適應期，家長對孩子必須要能堅持和付出足夠的耐心來陪伴他渡過這
段成長階段。
長期使用奶嘴的6大後遺症
為什麼「戒奶嘴」這件事對孩子來說是如此重要呢？「這是因為長期使用奶嘴會對嬰幼兒的身心發展造成某種程
度的阻礙，也有可能留下恆久性的後遺症。」朱世明如是說。因此，各位媽媽們請不要小看了「戒奶嘴」這件事，
這件事的成功與否可是攸關孩子未來的面子呢！
造成的6項後遺症：
後遺症1：咬合不良
奶嘴會讓幼兒上下顎的牙齒無法接近或順利咬合，近而影響牙齒咀嚼食物的功能，長久如此將會導致消化系
統的不協調。
後遺症2：暴牙
3歲以下幼兒的骨骼發展還未定型，而吸吮奶嘴的動作是奶嘴在舌上前後搖動，而這個力量會把上顎骨往外拉
扯，所以很容易造成暴牙。
後遺症3：臉型變異
因咬合不良而持續引起牙齒及齒槽骨之間的壓力時，當時間一久，將會使幼兒的臉型輪廓發育受到影響。
後遺症4：構音障礙
口腔裡的發音構造受損，造成口腔缺陷，導致整個口腔的動作不佳，發音位置也不對，尤其是年齡越大，
發音的姿勢越不良。
後遺症5：發音不良
上下顎的牙齒無法正確咬合時，當幼兒一開口說話，便會發生「漏氣」般的現象，因此無法正確發音。
後遺症6：蛀牙
牙齒咬合不良也會導致牙列的發展參差不齊，在牙齒與牙齒重疊之處不易清潔乾淨，因此多半會有食物
殘渣留存在齒縫中，進而導致蛀牙。
5招式，徹底戒奶嘴
許多家長在第一次面臨必須和孩子展開一場拉距戰時，基於疼愛的心情總是容易棄械投降，避免造成親子關係
過度緊張。所以每當孩子一哭鬧，主要照顧者常常又把奶嘴當成經濟又方便的獎勵，往往就直接把奶嘴放到孩
子口中，以平息紛亂的場面；如此一來，孩子自然會認為奶嘴是一種獎勵的象徵，而這也是難以成功幫孩子
「戒奶嘴」的主要原因之一。
以下為朱醫師提供的5個方法，希望能協助你和小寶貝一起度過「戒奶嘴」的這個階段：
招式1：引發使用杯子的興趣
準備不同的杯子，最好是色彩鮮艷或圖案可愛，一方面可增加幼兒視覺及觸覺上的刺激；再者也可以吸引
幼兒的注意力，引發他自己想要使用杯子的興趣。
招式2：減少使用時間
一開始先在三餐進食時，停用奶嘴，然後再漸近式的逐次減少使用，一次以15-30分鐘為基準，等孩子適
應後，再慢慢延長停用奶嘴的時間。
招式3：陪伴取代奶嘴
在孩子臨睡前，可讓他吸吮奶嘴，這是為了保有他的安全感；孩子入睡後，家長就可以把奶嘴取走。若是
孩子出現吸吮手指頭的動作，家長可握著他的小手，維持他的安全感，或是讓孩子的雙手都拿著平日最心
愛的玩具入睡。
招式4：多利用學習杯
按照孩子個體發展的階段，挑選功能不同的學習杯，循序漸進地誘導孩子學習如何使用杯子，如第一階段
奶嘴式→第二階
段鴨嘴式→第三階段吸管式→第四階段杯口式等。
招式5：善用副食品
在「戒奶嘴」的過度時期，家長還是得視孩子的需求作調整，例如：給予孩子適量的副食品，以滿足幼兒
的口腔咀嚼慾，像是提供牙餅之類的食品。
戒奶嘴的4大禁忌
總之，每位家長都希望孩子能順利「戒奶嘴」，但是這件壯舉絕對無法在短時間內一蹴可幾的，所以別忘了耐心
和循循善誘是最有效的引導方式。
以下朱醫師提醒，請注意戒奶嘴有4大禁忌：
禁忌1：強迫停用奶嘴
切記避免斷然地強迫孩子停用奶嘴，這樣無法滿足幼兒的口腔慾，反而會阻礙他的身心發展。
禁忌2：家長操之過急
嬰幼兒已具有揣測家長行為的能力，如果家長太過躁進，孩子會因感受到家長的焦慮，而更緊張害怕；所
以當他面對家長的要求時，有可能更不願意脫離奶嘴，反而出現緊咬著奶嘴不放的反應。
禁忌3：讓幼兒躺著喝奶
很多家長在讓幼兒使用鴨嘴式學習杯時，習慣讓他躺著飲用，但是這種姿勢卻極有可能讓飲料流入耳內，
進而引發中耳炎。
禁忌4：使用不明偏方
坊間常流傳來源不明的偏方，譬如在「戒奶嘴」期間，在孩子的手指上塗辛辣物，以制止幼兒吸吮手指；
最好避免使用這些偏方，否則徒增幼兒的痛苦。
表1：戒奶嘴3階段評估指標
年 齡身體發展與奶嘴的關係備 註
3個月手可以到達嘴巴位置有吸吮慾望若3歲以上還無法成功戒除使用奶嘴的習慣，對於口腔發展
有不良影響，且有發生後遺症的可能。
4-12個月會吸吮手指可使用奶嘴
13-16個月手指具有抓握力開始戒奶嘴
17-18個月可用雙手拿取杯子可成功戒奶嘴
18-36個月口腔發展戒奶嘴臨界點
奶嘴的5大功能
現在奶嘴的設計概念主要是模仿母親的奶頭，其功能如下：
功能1：汲取所需營養
奶瓶中的奶水可提供幼兒成長所需要的營養素。
功能2：具有安撫作用
奶嘴的外型設計與母親的奶頭相似度高，可讓幼兒獲得情緒上的安撫，以及產生有如躺在母親懷裡的安全感。
功能3：追求滿足快感
主要是透過口腔部位的吸吮動作所產生的刺激來獲得快感的滿足。
功能4：口腔協調發展
在幼兒尚未長牙時期，吸吮奶嘴可協助口腔同緣構造上的發展，如舌下肌肉、舌頭、下顎骨等。
功能5：健全心理發展
精神醫學理論中明確提出口慾期的重要性，當幼兒的口慾被充分滿足時，對人的基本信賴感會得到相對的提
昇；佛洛依德也認為這與幼兒未來經營人際關係有相當重要的關聯性。
專家小檔案
朱世明
現任：林口長庚兒童醫院新生兒科主治醫師
經歷：邁阿密大學附設醫院臨床進修
長庚大學醫學系及呼吸照護學系專任講師
學歷：長庚大學醫學系畢
★「戒奶嘴」這件事情本身並非醫療行為，所以當孩子無法順利戒除時，也不代表他生病了。
★ 「戒奶嘴」的過程大概需要2-3個月的適應期，家長對孩子必須要能堅持和付出足夠的耐心來陪伴他渡過這段
成長階段。
★ 長期使用奶嘴會對嬰幼兒的身心發展造成某種程度的阻礙，也有可能留下恆久性的後遺症。
關於「戒奶嘴」這件大事，相信一定讓你充滿了許多的疑惑：小寶貝長牙了，還能繼續吃奶嘴嗎？什麼時機最適
合開始戒奶嘴？戒奶嘴總共需要花多少時間呢？且聽新生兒科醫師怎麼說……
很多媽媽都會遇到怎麼為小寶貝「戒奶嘴」的問題，甚至煩惱到向醫師求助，林口長庚兒童醫院新生兒科主治醫
師朱世明即表示，「戒奶嘴」這件事情本身並非醫療行為，所以當孩子無法順利戒除時，也不代表他生病了。
朱世明也說明，「戒奶嘴」所需花費的時間絕對是因人而異，一般來說，只要不超過3歲，家長便無須太過焦慮；
不過，整個戒除的過程大概需要2-3個月的適應期，家長對孩子必須要能堅持和付出足夠的耐心來陪伴他渡過這
段成長階段。
長期使用奶嘴的6大後遺症
為什麼「戒奶嘴」這件事對孩子來說是如此重要呢？「這是因為長期使用奶嘴會對嬰幼兒的身心發展造成某種程
度的阻礙，也有可能留下恆久性的後遺症。」朱世明如是說。因此，各位媽媽們請不要小看了「戒奶嘴」這件事，
這件事的成功與否可是攸關孩子未來的面子呢！
造成的6項後遺症：
後遺症1：咬合不良
奶嘴會讓幼兒上下顎的牙齒無法接近或順利咬合，近而影響牙齒咀嚼食物的功能，長久如此將會導致消化系
統的不協調。
後遺症2：暴牙
3歲以下幼兒的骨骼發展還未定型，而吸吮奶嘴的動作是奶嘴在舌上前後搖動，而這個力量會把上顎骨往外拉
扯，所以很容易造成暴牙。
後遺症3：臉型變異
因咬合不良而持續引起牙齒及齒槽骨之間的壓力時，當時間一久，將會使幼兒的臉型輪廓發育受到影響。
後遺症4：構音障礙
口腔裡的發音構造受損，造成口腔缺陷，導致整個口腔的動作不佳，發音位置也不對，尤其是年齡越大，
發音的姿勢越不良。
後遺症5：發音不良
上下顎的牙齒無法正確咬合時，當幼兒一開口說話，便會發生「漏氣」般的現象，因此無法正確發音。
後遺症6：蛀牙
牙齒咬合不良也會導致牙列的發展參差不齊，在牙齒與牙齒重疊之處不易清潔乾淨，因此多半會有食物
殘渣留存在齒縫中，進而導致蛀牙。
5招式，徹底戒奶嘴
許多家長在第一次面臨必須和孩子展開一場拉距戰時，基於疼愛的心情總是容易棄械投降，避免造成親子關係
過度緊張。所以每當孩子一哭鬧，主要照顧者常常又把奶嘴當成經濟又方便的獎勵，往往就直接把奶嘴放到孩
子口中，以平息紛亂的場面；如此一來，孩子自然會認為奶嘴是一種獎勵的象徵，而這也是難以成功幫孩子
「戒奶嘴」的主要原因之一。
以下為朱醫師提供的5個方法，希望能協助你和小寶貝一起度過「戒奶嘴」的這個階段：
招式1：引發使用杯子的興趣
準備不同的杯子，最好是色彩鮮艷或圖案可愛，一方面可增加幼兒視覺及觸覺上的刺激；再者也可以吸引
幼兒的注意力，引發他自己想要使用杯子的興趣。
招式2：減少使用時間
一開始先在三餐進食時，停用奶嘴，然後再漸近式的逐次減少使用，一次以15-30分鐘為基準，等孩子適
應後，再慢慢延長停用奶嘴的時間。
招式3：陪伴取代奶嘴
在孩子臨睡前，可讓他吸吮奶嘴，這是為了保有他的安全感；孩子入睡後，家長就可以把奶嘴取走。若是
孩子出現吸吮手指頭的動作，家長可握著他的小手，維持他的安全感，或是讓孩子的雙手都拿著平日最心
愛的玩具入睡。
招式4：多利用學習杯
按照孩子個體發展的階段，挑選功能不同的學習杯，循序漸進地誘導孩子學習如何使用杯子，如第一階段
奶嘴式→第二階
段鴨嘴式→第三階段吸管式→第四階段杯口式等。
招式5：善用副食品
在「戒奶嘴」的過度時期，家長還是得視孩子的需求作調整，例如：給予孩子適量的副食品，以滿足幼兒
的口腔咀嚼慾，像是提供牙餅之類的食品。
戒奶嘴的4大禁忌
總之，每位家長都希望孩子能順利「戒奶嘴」，但是這件壯舉絕對無法在短時間內一蹴可幾的，所以別忘了耐心
和循循善誘是最有效的引導方式。
以下朱醫師提醒，請注意戒奶嘴有4大禁忌：
禁忌1：強迫停用奶嘴
切記避免斷然地強迫孩子停用奶嘴，這樣無法滿足幼兒的口腔慾，反而會阻礙他的身心發展。
禁忌2：家長操之過急
嬰幼兒已具有揣測家長行為的能力，如果家長太過躁進，孩子會因感受到家長的焦慮，而更緊張害怕；所
以當他面對家長的要求時，有可能更不願意脫離奶嘴，反而出現緊咬著奶嘴不放的反應。
禁忌3：讓幼兒躺著喝奶
很多家長在讓幼兒使用鴨嘴式學習杯時，習慣讓他躺著飲用，但是這種姿勢卻極有可能讓飲料流入耳內，
進而引發中耳炎。
禁忌4：使用不明偏方
坊間常流傳來源不明的偏方，譬如在「戒奶嘴」期間，在孩子的手指上塗辛辣物，以制止幼兒吸吮手指；
最好避免使用這些偏方，否則徒增幼兒的痛苦。
表1：戒奶嘴3階段評估指標
年 齡身體發展與奶嘴的關係備 註
3個月手可以到達嘴巴位置有吸吮慾望若3歲以上還無法成功戒除使用奶嘴的習慣，對於口腔發展
有不良影響，且有發生後遺症的可能。
4-12個月會吸吮手指可使用奶嘴
13-16個月手指具有抓握力開始戒奶嘴
17-18個月可用雙手拿取杯子可成功戒奶嘴
18-36個月口腔發展戒奶嘴臨界點
奶嘴的5大功能
現在奶嘴的設計概念主要是模仿母親的奶頭，其功能如下：
功能1：汲取所需營養
奶瓶中的奶水可提供幼兒成長所需要的營養素。
功能2：具有安撫作用
奶嘴的外型設計與母親的奶頭相似度高，可讓幼兒獲得情緒上的安撫，以及產生有如躺在母親懷裡的安全感。
功能3：追求滿足快感
主要是透過口腔部位的吸吮動作所產生的刺激來獲得快感的滿足。
功能4：口腔協調發展
在幼兒尚未長牙時期，吸吮奶嘴可協助口腔同緣構造上的發展，如舌下肌肉、舌頭、下顎骨等。
功能5：健全心理發展
精神醫學理論中明確提出口慾期的重要性，當幼兒的口慾被充分滿足時，對人的基本信賴感會得到相對的提
昇；佛洛依德也認為這與幼兒未來經營人際關係有相當重要的關聯性。
專家小檔案
朱世明
現任：林口長庚兒童醫院新生兒科主治醫師
經歷：邁阿密大學附設醫院臨床進修
長庚大學醫學系及呼吸照護學系專任講師
學歷：長庚大學醫學系畢
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